ohmykant.ru

Мы привыкли видеть наших мужчин сильными и уверенными в себе. Очень редко они жалуются нам на проблемы со здоровьем и уж тем более не скажут, если что-то их беспокоит, особенно если вопрос касается мужской силы. А еще мы привыкли думать, что менопауза — это только про женщин. Но это не совсем так.

© DepositPhotos

Андропауза — это следствие постепенного снижения уровня тестостерона у мужчин. После 30 лет уровень тестостерона у мужчин падает на 1 % каждый год. Но это в идеальном случае, когда мужчина ведет здоровый образ жизни. Все вредные привычки только ускоряют этот процесс, поэтому и андропауза наступает раньше.

К тому же, что самое неприятное, это влечет за собой снижение либидо и другие нарушения в этой области. Проблемы с эрекцией вызывают еще больший дискомфорт, что только усугубляет положение. Этот моральный дискомфорт может перерасти в заболевание с тяжелыми психоневротическими последствиями.

Остановить андропаузу на любом её этапе развития в Клинике Здоровых Сосудов, г. Киев, Украина. Нужно 25-30 дней амбулаторных медикаментозных и немедикаментозных индивидуальных приятных процедур. Эффект будет неожиданно мощный.

Как бы мужчины ни сопротивлялись, но понятие «мужская менопауза» существует, ее медицинское название — андропауза. Обычно она проявляется в пожилом возрасте и со временем просто сливается с признаками старости, поэтому 80 % мужчин никогда не жалуются на проявление ее симптомов. Вот только в последние годы симптомы стали проявляться и у довольно молодых мужчин. В чём же дело?

Если ты ощущаешь такие симптомы, самое время идти к врачу, он назначит курс лечения. Помни, заниматься самолечением в этом случае нельзя! Лечить ты сам это не можешь, но предотвратить, пока симптомы не дали знать о себе, вполне способен. Давай разберемся, что для этого нужно делать.

© DepositPhotosСонНашему организму нужен здоровый сон, в том числе и для того, чтобы поддерживать выработку тестостерона на достаточном уровне. Соблюдай здоровый режим сна, старайся не истощать организм, ведь недосып — это огромный стресс.

Согласно исследованию, проведенному в 2007 году в Медицинской школе Сан-Диего, мужчины с низким уровнем тестостерона живут меньше. И это вполне объяснимо, учитывая набор лишнего веса, нарушение половой функции, а еще появление сердечно-сосудистых заболеваний и раннее развитие диабета.

Еще один немаловажный фактор, который влияет на снижение уровня тестостерона — стресс. Чтобы не допустить пагубного влияния на организм, нужно научиться от него избавляться. Недавно мы рассказывали об упражнении, которое помогает избавиться от стресса и укрепить нервную систему.

Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет тебе, что такое мужская менопауза, как ее распознать и что с ней делать.

© DepositPhotos

Статья была полезной для тебя? Тогда обязательно поделись с друзьями!

И в этом видео ты сможешь подробнее о нём узнать.

© DepositPhotosПитаниеЧтобы сохранить здоровье на долгие годы, нужно составить себе полноценный рацион питания. Важно уменьшить употребление жиров, а еще выбрать правильные источники углеводов. Дело в том, что углеводы нужны для максимальной выработки тестостерона. Важно, чтобы это были углеводы, которые медленно метаболизируются: фрукты, овощи, цельные злаки и бобовые.

© DepositPhotos

Часто у мужчин вследствие проблем с уровнем тестостерона возникает еще одна неприятная болячка — аденома. С этим без помощи врача не разберешься, поэтому не забывай посещать больницу и сдавать анализы, это обязательно! Способы лечения могут быть разными, например, целитель Александр Дроженников предлагает свой особый способ борьбы с этим недугом.

Пониженный тестостерон тянет за собой очень неприятные последствия. Например, «приливы», сопровождающиеся чувством жара, приступы тахикардии, головокружение, ноющие боли в груди, раздражительность, нервозность, депрессию, ухудшение памяти. Человек становится очень чувствительным, восприимчивым и тревожным, часто случаются вспышки гнева, а затем приступы апатии.

Менопаузы не страшны, если знаешь нормальное возбуждающее средство. Лично я пользуюсь Детонатором, так как дешевые виагры мне не нравятся.Серьёзно, не понимаю тех, кто постоянно ноет про слабую потенцию и ничего с этим не делают.

Совершенно с Вами согласен, только ноют, а сами даже предпринять ничего не хотят. Сам донатором не пользовался, но иногда, для профилактики принимаю по пол таблетки тадалафила-сз, вот он мне реально помогает, когда нет особого желания, но надо, как говориться.

Мужская менопау-как-то стремно звучит, если честно. Но нечто подобное у нас есть, конечно….у меня лет в 40 импотенция появилась, а вместе с этим-плохое настроение, слабость и апатия ко всему. Но, слава богу, удалось от всей этой дряни избавиться. Принимал по совету врача эффекс трибулус, ну и стал более активный образ жизни вести-пробежки, лыжи, плавание. Сейчас проблем с мужской силой нет вообще, да и самочувствие хорошее)

© DepositPhotosВитаминыНе забывай про витамины и минералы, без которых наш организм функционировать не может. Конечно же, лучше всего сходить к врачу, сдать кровь на анализ и определить, каких витаминов не хватает. Мужчинам с пониженным уровнем тестостерона рекомендуют принимать витамин D и цинк.