ohmykant.ru

Влажность, жёсткая водопроводная вода и мыло оставляют неприятный налёт на всех предметах в ванной. Обязательно мойте в посудомоечной машине стаканчики для зубных щёток, мыльницы, резиновый коврик, щётки и мочалки.

Также будьте осторожны с изделиями из пластика. Если на них нет маркировки «Можно мыть в посудомоечной машине» («Dishwasher Safe»), то от высокой температуры они могут стать хрупкими и даже расплавиться. Предметы, в которых вы сомневаетесь, нужно помещать как можно дальше от нагревательного элемента и мыть при более низкой температуре.

Всё больше российских семей обзаводятся посудомоечными машинами. Этот чудо-прибор не только экономит время и силы хозяйкам, но и помогает улучшить экологическую обстановку. При мытье посуды в машине расходуется меньше воды и моющего средства, чем при мытье вручную.

Новый гендиректор сети «Магнит» Ольга Наумова дала первое большое интервью прессе после назначения: разговор опубликован на РБК. Мы выбрали главные заявления Наумовой из интервью — о нынешнем состоянии компании и планах по развитию сети.

— Никогда не бывает слишком много руководителей, способных самостоятельно принимать решения и за них отвечать. <…> Все хотят быть генералами, иметь погоны и зарплату, но никто не хочет отвечать за проигранные сражения.

— Сейчас мы вместе с The Boston Consulting Group (BCG) формируем новую стратегию «Магнита», и это будет не тот случай, когда Ольга Наумова с консультантами что-то насочиняет и спустит вниз. У нас большие рабочие группы, в которые входят самые разные менеджеры «Магнита» — и новые, и старые.

— Можно создавать сильные команды, будучи неслабым человеком. Я как раз люблю сильных людей, разных, со своими характерами, интересами, преимуществами и недостатками. Важно, в каком они сочетании, у кого что сильнее, кто что может делать лучше.

В медицинской литературе часто пишется, что существует 2 разных вида табачной зависимости – физическая и психологическая – или даже 3 (обе одновременно). Однако фактически курение – это, в первую очередь, психологическое привыкание к сигаретам, и тяжело бросить бывает именно потому, что этот процесс становится неотъемлемой частью жизни.

Существует мнение, что избавиться от зависимости помогает специальное лечение: применение пластырей, жевательных резинок, таблеток с небольшим содержанием никотина, которые удовлетворяют потребность в нём, но при этом облегчают абстинентный синдром и помогают отвыкнуть. Это не так. Никотин всё равно поступает в организм и поддерживает зависимость. Также не помогает постепенный отказ: в таком случае желание покурить только усиливается, и так легче сорваться.

Обычно выделяют 3 стадии формирования зависимости:

Роскосмос сообщил, что старт ракеты-носителя прошёл в штатном режиме, после чего головная часть ракеты отделилась от третьей ступени в установленное время. Ракета несла в космос спутник «Метеор-М» № 2–1 и еще 18 аппаратов попутной нагрузки.

Этот запуск стал вторым в истории стартом ракеты-носителя, осуществлённым с нового космодрома «Восточный». Первый запуск состоялся 28 апреля прошлого года — тогда ракету-носитель «Союз» смогли запустить лишь со второго раза.

Последний из спутников должен быть выведен на орбиту около 12:54 по московскому времени, после чего разгонный блок войдёт в атмосферу планеты и сгорит. Всё, что от него останется, затонет в Тихом океане около 14 часов по мск.

Основной нагрузкой этой ракеты стал «Метеор-М» № 2-1, аппарат космического комплекса «Метеор-3М», разработанный в корпорации «ВНИИЭМ». Его вес составляет 2,9 тонны. Аппарат будет работать на орбите на протяжении следующих пяти лет, где он будет собирать оперативную гидрометеорологическую информацию для прогнозов погоды, контроля озонового слоя и радиационной обстановки в околоземном космическом пространстве. Кроме того, после выхода на заданную орбиту, он должен мониторить морскую поверхность и следить за состоянием льдов с высоты около 820 километров. Согласно расчётам, Спутник «Метеор-М» должен был отделиться в 9:32 мск и начать передавать телеметрию, но этого пока не произошло.

Приветствую. С вами Оксана Манойло. Вопрос на повестке дня у нас: «Как стать счастливым каждый день.»

Друзья, если вам понравился эта практика, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли, мои практики. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем. Сделаем мир чуточку лучше!

Счастье за 10 минут — это возможно? Применяя эту простую практику, Вы ежедневно можете управлять своими состояниями и настроением. Быть счастливым — это просто. 10 минут в день — и мир меняется. Другое дело, что иногда нам нравится “страдать”, осознаем мы это или нет. Вот попробуйте сделать эту практику наперекор своим отговоркам, и о результатах можете отписаться внизу в комментариях. Причем отслеживайте не только сиюминутное состояние, а и то что будет происходить вокруг в течении дня, недели…

Нелегкая задача для современного руководителя любой компании: найти «правильное» вознаграждение, «правильного» размера, в «правильное» время, да еще и «справедливое». Но, как показывает практика, премии и надбавки «помогают» на короткое время: кривая оборота начинает слегка подниматься и, как раз в тот момент, когда появляется желание откупорить первые бутылки с шампанским, кривая опять плавно опускается. Как объяснить эту дилемму? Наука о поведении выяснила по этому поводу нечто примечательное.

В другом исследовании девочки получили задание научить новой игре маленьких детей. За успешное «обучение» каждой был обещан бесплатный билет в кино. Другая группа девочек получила аналогичное задание, только им не было обещано никакого вознаграждения. Результат удивил: более успешными «учительницами» были те девочки, которые взялись за задачу «даром». Причина: они действовали потому, что видели в этом смысл, а не за вознаграждение, которое «замещает» им этот смысл.

Американский социальный психолог Элфи Кон провел целую серию новейших психологических исследований, которые, кажется, опровергают фундаментальный закон обучения: вознаграждение — не самое лучшее средство улучшения трудового усердия. Если люди сначала работают исходя из собственных потребностей (внутренняя мотивация), потом они уже работают за вознаграждение, выплачиваемое за работу руководством компании. Их внутренняя мотивация разрушена, она превратилась во внешнюю. И привлекательность работы, удовольствия от достижения намеченной цели, любопытство пропали.

Также и для менее рефлектирующих взрослых только кажется, что расчет оправдывается. Ведь независимо от того, факт это или только предположение, что «взрослый» работник без мотивирующего стимула не обнаруживает желаемого поведения, биология поведения ясно показала, что человек быстро привыкает к более высокому уровню стимулов и без дополнительного стимулирования показывает весьма низкую готовность к высоким трудовым достижениям.

Как только вы становитесь счастливым обладателем четвероного друга, перед вами начинает становиться вопрос питания собаки. Можно, конечно, купить сухую собачью еду и не тратить времени на приготовление, но этот вариант не самый хороший для здоровья пса. Поэтому если у вас есть время и желание узнать, как правильно кормить собаку, уделите пару минут нашей сегодняшней статье.

И не забывайте, что ожидание потомства – это период повышенной нагрузки на организм, поэтому одним из самых важных элементов питания являются витамины и минералы, которые должны стать неизменным дополнением собачьего рациона. Получать их можно как из специальных добавок, так и включать в меню в виде натуральных фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна.

Также к основным компонентам «беременного» рациона относятся углеводы, которые отвечают за поставку силы и энергии в организм животного. А в случае когда в собачьем семействе ожидается пополнение, их требуется как минимум в два раза больше. Поэтому не стоит забывать кормить овчарку хлебобулочными изделиями и чередовать их с кашами. Из круп лучше всего отдавать предпочтение рисовой.

Отметим несколько принципов того, как правильно кормить домашнюю собаку натуралкой:

Петербургская сеть книжных магазинов «Буквоед» начала объединение бизнес-процессов с московской «Читай-город», сообщает «Фонтанка».

Об объединении «Буквоеда» с сетью «Новый книжный», позже переименованной в «Читай-Город», впервые заявляли ещё в 2008 году. Объединение должно было произойти под эгидой издательства «Эксмо», контролирующего обе книжные сети. Тем не менее, последние десять лет ритейлеры развивались независимо. Котов объяснил это тем, что «из-за высоких темпов роста сетей интеграционный процесс был затруднен».

Согласно данным источников издания, мнения представителей компаний о процессе интеграции разнится. В частности, стороны по разному видят формат магазинов «Буквоед» и планы по развитию сети.

В «Читай-Городе» изданию подтвердили, что обе сети управляются из единого центра, и рассказали о предстоящей работе по повышению эффективности «Буквоеда».

Турция является одним из самых популярных туристических направлений в мире. Это страна по праву считается своеобразным центром пляжного, культурного, событийного, экскурсионного, экологического и спортивного туризма. Многие путешественники нередко едут туда на отдых вместе с детьми. Узнаем, как организовать поездку в Турцию с годовалым ребенком.

Начать ездить с маленьким ребенком за рубеж стоит в том случае, если вы сами к этому морально готовы. Лучшее направление для путешествия с годовалым ребенком – это Турция. Пляжный сезон здесь длится почти полгода, однако с ребенком стоит приезжать в начале июня или в сентябре. Здесь благоприятный климат для ребенка, теплое море, доступные цены и полюбившаяся всем система “все включено”.

Белек получил признание благодаря отелям 5*, под которые была выделена значительная часть побережья. Этот курорт считается элитным, поэтому стоимость туров всегда на 20-30 % выше. Однако это того стоит, особенно если вы едете с малышом и цените комфорт. Одним из главных преимуществ этого курорта является быстрый трансфер из аэропорта Анталии – время в пути составляет всего около 40 минут. При заказе индивидуального трансфера до Белека можно добраться быстрее – за 25-30 минут.

Без документов не обойтись ни в одном путешествии, поэтому есть стандартный набор бумаг, которые следует захватить с собой:

Мужчине очень сложно признать свою беспомощность в любом деле. Поэтому предлагать ему решения нужно очень аккуратно. Разумеется, не стоит ставить в пример друзей или мужей подруг. Безопаснее всего начать с хороших книг или специальных курсов для молодых родителей. Составь ему компанию, благородно намекая о том, чтобы вместе подучиться правильному воспитанию малыша. Мужской мозг хорошо устроен: дай четкую инструкцию, и он ее выполнит. Поэтому этот вариант является самым подходящим для мужчины.Приучить играючи

Мать и ребенок связаны между собой, прежде всего, на телесном уровне (вынашивание, рождение, кормление). Не справедливо обвинять отца в том, что он не испытывает таких же сильных чувств к своему ребенку. Просто нужно помочь ему их испытать.

С первых дней жизни малыша предоставь ему возможность как можно дольше держать его на руках. Такая связь формирует глубокую привязанность к маленькому существу, а также понимать его потребности как собственные. По мере того, как малыш взрослеет, такую связь необходимо подкреплять играми, которые, как правило, наши мамы недооценивают, считая такие игры недостаточно интеллектуальными. А такие игры способствуют сильной привязанности детей к отцу, даже если он проводит с ними намного меньше времени, чем мать.

Любая мама знает: для того, чтобы ребенок развивался гармоничнее, оба родителя должны быть включены в процесс его воспитания. Но что же делать, если папа не находит у довольствия в общении со своим чадом?